slot
วันอาทิตย์, มกราคม 24
Home>>ไม่มีหมวดหมู่>>การบำรุงทารก อาบน้ำ เล็บ ฟัน และสระผม
การบำรุงทารก อาบน้ำ เล็บ ฟัน และสระผม
ไม่มีหมวดหมู่

การบำรุงทารก อาบน้ำ เล็บ ฟัน และสระผม

การบำรุงทารก อาบน้ำ เล็บ ฟัน และสระผม น่าเสียดายสำหรับพ่อแม่มือใหม่เด็กไม่ได้มาพร้อมกับคู่มือการใช้งาน ดังนั้นเมื่อพูดถึงงานที่ง่ายที่สุดเช่นการอาบน้ำและการตัดแต่งเล็บพ่อแม่บางคนก็รู้สึกสับสน

หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับพื้นฐานการดูแลทารกต่อไปนี้เป็นคำแนะนำที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้สุขอนามัยเป็นเรื่องง่ายเหมือนกับการรักลูกน้อย

การดูแลทารก: อาบน้ำเด็ก การบำรุงทารก อาบน้ำ เล็บ ฟัน และสระผม


จนกว่าสายสะดือของทารกจะหลุดซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากสัปดาห์แรกอย่าอาบน้ำใด ๆ ควรให้ลูกน้อยของคุณล้างด้วยฟองน้ำหรือ “ด้านบน slot และด้านท้าย” เด็กผู้ชายที่ขลิบไม่ควรอาบน้ำจนกว่าอวัยวะเพศจะหายสนิท วิธีการมีดังนี้

วางลูกน้อยของคุณบนผ้าขนหนู หากอากาศเย็นคุณสามารถถอดเสื้อผ้าทีละชิ้นในขณะที่คุณซักให้ลูกน้อย
ล้างหน้าทารกเบา ๆ ด้วยผ้าชุบน้ำอุ่นและเปียก อย่าใช้สบู่.
เติมสบู่ลงในผ้าเปียกเพื่อล้างร่างกายของทารก ล้างบริเวณผ้าอ้อมเป็นครั้งสุดท้าย
ล้างทารกของคุณด้วยน้ำและซับให้แห้ง
ถ้วยมือของคุณใต้น้ำอุ่นแล้วเทลงบนศีรษะของทารกเบา ๆ เพื่อให้ผมของทารกเปียก
ใส่แชมพูเด็กปริมาณเล็กน้อยลงบนเส้นผมของลูกน้อย ถูเป็นวงกลมเบา ๆ จากนั้นใช้ถ้วยพลาสติกหรือมือล้างแชมพูออก
อย่าใช้โลชั่นใด ๆ กับลูกน้อยของคุณและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่

เมื่อตอสายสะดือหลุดแล้วคุณสามารถไปอาบน้ำได้ ลูกน้อยของคุณไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวันควรจะสบาย ๆ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ไม่ว่าคุณจะอาบน้ำทารกในอ่างสำหรับเด็กอ่างล้างหน้าหรืออ่างอาบน้ำก็ขึ้นอยู่กับคุณ แต่เมื่อพิจารณาว่าทารกลื่นเมื่อเปียกผู้ปกครองบางคนรู้สึกดีกว่าที่จะจัดการกับการอาบน้ำในพื้นที่ขนาดเล็กของอ่างสำหรับทารกหรืออ่างล้างหน้า

สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำเกี่ยวกับการอาบน้ำคืออย่าปล่อยให้ลูกน้อยของคุณโดยไม่มีใครดูแล ทารกสามารถเลื่อนลงและจมอยู่ใต้น้ำได้อย่างรวดเร็วแม้กระทั่งน้ำเพียงไม่กี่นิ้ว การใช้เบาะรองนั่งอาบน้ำเด็กไม่ได้เป็นการรับประกันว่าลูกน้อยของคุณจะปลอดภัยในอ่างอาบน้ำ หลายที่นั่งสามารถพลิกคว่ำได้ง่าย หากคุณจำเป็นต้องออกจากห้องให้ห่อตัวทารกด้วยผ้าขนหนูแล้วนำติดตัวไปด้วย

คำแนะนำในการอาบน้ำให้ลูกน้อยมีดังนี้

ใส่ผ้าขนหนูสบู่และแชมพู – ทุกอย่างที่คุณต้องการสำหรับการอาบน้ำ – ใกล้ ๆ วิธีนี้จะทำให้คุณไม่ต้องออกจากห้องเมื่อลูกน้อยอยู่ในอ่าง นอกจากนี้ควรจัดเตรียมผ้าอ้อมและเสื้อผ้าที่คุณสามารถเข้าถึงได้ง่ายหลังอาบน้ำ
เติมน้ำ 2 ถึง 3 นิ้วลงในอ่าง การอาบน้ำควรอุ่น แต่ไม่ร้อน เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำมีอุณหภูมิที่เหมาะสมให้ทดสอบด้วยข้อศอกของคุณก่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องทำน้ำอุ่นของคุณตั้งไว้ที่ไม่เกิน 120 องศาฟาเรนไฮต์เพื่อที่คุณจะได้ไม่เผลอลวกลูกน้อยของคุณ
ล้างหน้าเด็กเบา ๆ ด้วยผ้าเปียก ใช้สำลีหรือผ้าขนหนูเปียก (ไม่มีสบู่) ทำความสะอาดดวงตาและใบหน้าของทารก เช็ดจากด้านในของตาแต่ละข้างไปด้านนอก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารคัดหลั่งที่แห้งออกจากจมูกและตา
ฟอกผ้าขนหนู (ใช้สบู่เด็กที่อ่อนโยนและไม่มีน้ำตา) และทำความสะอาดร่างกายของทารกจากบนลงล่างและจากด้านหน้าไปด้านหลัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดด้านในของรอยพับเล็ก ๆ ทั้งหมด ล้างบริเวณผ้าอ้อมเป็นครั้งสุดท้าย
เติมน้ำลงในถ้วยให้ผมเปียก. ใส่แชมพูเด็กเล็กน้อยลงบนศีรษะ ถูเป็นวงกลมเบา ๆ เอียงศีรษะของทารกไปด้านหลังเพื่อไม่ให้แชมพูเข้าตา
เติมน้ำสะอาดในถ้วยอีกครั้งเพื่อล้างเส้นผมและร่างกายของทารก
เมื่อยกทารกขึ้นจากอ่างให้ใช้มือข้างหนึ่งประคองศีรษะและคอไว้ด้านล่าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีความมั่นคงเพื่อให้ลูกน้อยของคุณไม่หลุดออกไป
คุณไม่จำเป็นต้องใช้โลชั่น แต่คุณสามารถทาหลังอาบน้ำได้หากผิวของลูกน้อยแห้งเป็นพิเศษ
หลังจากอาบน้ำให้ห่อตัวทารกด้วยผ้าขนหนูแล้วซับให้แห้งเบา ๆ

การดูแลทารก: Cradle Cap
เป็นเรื่องปกติที่ทารกจะเกิดผิวหนังเป็นขุยสีแดงบนหนังศีรษะที่เรียกว่าฝาครอบเปล ไม่ใช่เรื่องใหญ่และง่ายต่อการรักษา วิธีการมีดังนี้

ก่อนอาบน้ำให้นวดปิโตรเลียมเจลลี่น้ำมันมะกอกหรือเบบี้ออยล์เล็กน้อยลงบนหนังศีรษะของทารกเพื่อคลายผิวที่แห้ง
ค่อยๆถูน้ำมันลงบนหนังศีรษะของทารกด้วยแปรงขนนุ่มหรือผ้าขนหนูเพื่อคลายสะเก็ด
สระผมด้วยแชมพูเด็กสูตรอ่อนโยน.
ฝาครอบเปลควรจะดีขึ้นเอง หากเกาะรอบ ๆ หรือแพร่กระจายไปยังใบหน้าลำคอหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของทารกให้ไปพบแพทย์ คุณอาจต้องการแชมพูที่เข้มข้นกว่าสำหรับผมของลูกน้อยและครีมคอร์ติโซนสำหรับร่างกายของลูกน้อย

การดูแลทารก: การตัดเล็บ
เนื่องจากเล็บของลูกน้อยเติบโตเร็วมากและทารกสามารถข่วนตัวเองตะไบหรือตัดเล็บได้สัปดาห์ละสองครั้ง เล็บเท้าของลูกน้อยไม่เติบโตเร็ว คุณสามารถตัดมันได้สองสามครั้งต่อเดือน เพียงระวังขอบหยักที่คุณอาจต้องตัดแต่ง

ไม่ว่าคุณจะเลือกใช้กรรไกรเด็กกรรไกรตัดเล็บเด็กหรือตะไบเล็บก็ขึ้นอยู่กับคุณ พิจารณาขนาดเล็บของทารกเล็ก ๆ ให้ตัดสินใจว่าจะใช้เล็บไหนดีที่สุด โดยทั่วไปการตะไบจะมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่คุณจะบาดผิวหนังของทารก อย่ากัดเล็บของลูกน้อยเพราะอาจทำให้ลูกติดเชื้อได้

เคล็ดลับที่จะทำให้การตัดเล็บง่ายขึ้นมีดังนี้

ตัดเล็บหลังอาบน้ำเมื่อมันนิ่มขึ้น บางครั้งอาจช่วยตัดเล็บของทารกเมื่อทารกหลับและผ่อนคลาย
หากคุณใช้กรรไกรหรือกรรไกรตัดเล็บให้กดผิวหนังใต้เล็บลงเพื่อให้คุณไปที่เล็บได้ง่ายขึ้น อาจช่วยให้คู่ของคุณจับมือทารกให้มั่นคงในสองสามครั้งแรกเพื่อให้คุณมีสมาธิในการตัด
เล็มเล็บตามแนวโค้งตามธรรมชาติของเล็บ ตัดเล็บเท้าให้ตรง
ใช้ตะไบเล็บหลังจากตัดขอบหยักให้เรียบ
หากคุณใช้กรรไกรหนีบผิวหนังของทารกโดยไม่ได้ตั้งใจให้ใช้ทิชชู่หรือผ้าก๊อซใช้แรงกดเบา ๆ ใช้ครีมเล็กน้อยบนรอยตัด อย่าใส่ผ้าพันแผลเพราะลูกน้อยของคุณอาจสำลักได้

การดูแลฟันของลูกน้อย

หลังจากหลายสัปดาห์ของการเฝ้าดูลูกน้อยของคุณน้ำลายไหลและเอะอะในที่สุดคุณก็สังเกตเห็นว่าตาฟันซี่แรกเล็ก ๆ โผล่ขึ้นมาผ่านเหงือก ในอีกสองสามปีข้างหน้ารอยยิ้มเหนียว ๆ ของลูกน้อยจะค่อยๆถูกแทนที่ด้วยฟันน้ำนมสองแถว

ฟันน้ำนมอาจมีขนาดเล็ก แต่ก็สำคัญ ทำหน้าที่เป็นตัวยึดสำหรับฟันของผู้ใหญ่ หากไม่มีฟันน้ำนมที่แข็งแรงลูกของคุณจะมีปัญหาในการเคี้ยวและพูดไม่ชัด นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการดูแลฟันน้ำนมให้ปลอดผุจึงสำคัญมาก

การดูแลเหงือกของทารก
คุณสามารถเริ่มดูแลเหงือกของทารกได้ทันที แต่ในตอนแรกการดูแลจะไม่เกี่ยวข้องกับแปรงสีฟันและยาสีฟัน ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้แทน:

ใช้ผ้านุ่มชุบน้ำหมาด ๆ หรือผ้าก๊อซ
ค่อยๆเช็ดเหงือกของลูกน้อยอย่างน้อยวันละสองครั้ง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเช็ดเหงือกของทารกหลังกินนมและก่อนนอน
วิธีนี้จะชะล้างแบคทีเรียและป้องกันไม่ให้เกาะติดเหงือก แบคทีเรียสามารถทิ้งคราบจุลินทรีย์ที่เหนียวซึ่งทำลายฟันของทารกเมื่อเข้ามา

การแปรงฟันของทารก
เมื่อฟันน้ำนมซี่แรกเริ่มโผล่ขึ้นมาคุณสามารถเปลี่ยนเป็นแปรงสีฟันได้ เลือกหนึ่งรายการที่มี:

แปรงขนนุ่ม
หัวเล็ก
ที่จับขนาดใหญ่
ตอนแรกแค่เอาแปรงสีฟันเปียก ทันทีที่ฟันคุดคุณสามารถเริ่มใช้ยาสีฟันในปริมาณเท่าเมล็ดข้าว คุณสามารถเพิ่มยาสีฟันนี้เป็นยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ขนาดเท่าเมล็ดถั่วเมื่อลูกอายุ 3 ขวบแปรงฟันน้ำนมของลูกเบา ๆ ทั้งด้านหน้าและด้านหลัง

คุณควรแปรงฟันให้ลูกจนกว่าลูกจะโตพอที่จะจับแปรงได้ ดูแลกระบวนการต่อไปจนกว่าบุตรหลานของคุณจะบ้วนน้ำลายโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่ออายุประมาณ 6 ขวบ

คอยสังเกตสัญญาณของฟันน้ำนมผุ – จุดสีน้ำตาลหรือสีขาวบนฟัน หากคุณหรือกุมารแพทย์สังเกตเห็นปัญหาใด ๆ ให้พาลูกของคุณไปพบทันตแพทย์เด็กเพื่อทำการตรวจ

แม้ว่าจะไม่มีปัญหา แต่บุตรหลานของคุณควรไปพบทันตแพทย์ครั้งแรกตามอายุ 1 ปีทันตแพทย์สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับ:

การดูแลฟันน้ำนม
การงอกของฟัน
ฟลูออไรด์
ดูดนิ้วหัวแม่มือ

การงอกของฟัน
อาจใช้เวลาสองปีกว่าฟันน้ำนมทั้งหมดจะหลุดผ่านเหงือกของลูกน้อยของคุณ กระบวนการที่ฟันแต่ละซี่โผล่ออกมาเรียกว่า “การงอกของฟัน” อาจเป็นช่วงเวลาแห่งความพยายามของคุณและลูกน้อย

การงอกของฟันไม่สบายใจ นั่นเป็นสาเหตุที่ลูกน้อยร้องไห้และงอแงในช่วงหลายวันหรือหลายสัปดาห์ก่อนที่ฟันน้ำนมแต่ละซี่จะโผล่ขึ้นมา ทารกสามารถแสดงอาการการงอกของฟันอื่น ๆ ได้เช่นกัน ได้แก่ :

น้ำลายไหล
เหงือกบวม
สูงกว่าอุณหภูมิปกติเล็กน้อย
เคล็ดลับในการบรรเทาอาการปวดฟันของลูกน้อยมีดังนี้

แหวนฟัน ให้ลูกน้อยของคุณเคี้ยวแหวนฟันที่สะอาดและเย็นหรือผ้าเย็น เพียงหลีกเลี่ยงการให้อะไรที่เล็กพอที่จะทำให้เด็กสำลักได้ หลีกเลี่ยงแหวนฟันที่มีของเหลวอยู่ข้างในซึ่งอาจแตกออกได้

การถูเหงือก ถูเหงือกของทารกด้วยนิ้วที่สะอาด

บรรเทาอาการปวด. ยาบรรเทาปวดเฉพาะที่ถูที่เหงือก ไม่ควรใช้ผู้ที่มีเบนโซเคนในการงอกของฟัน องค์การอาหารและยาเตือนว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายและเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ให้ Tylenol (acetaminophen) แก่ลูกน้อยของคุณเป็นครั้งคราวเพื่อบรรเทาอาการปวด แต่ควรสอบถามกุมารแพทย์ก่อน อย่าให้ลูกของคุณแอสไพริน มีการเชื่อมโยงกับภาวะที่หายาก แต่ร้ายแรงที่เรียกว่า Reye’s syndrome ในเด็ก

หากลูกน้อยของคุณหงุดหงิดผิดปกติหรือไม่สามารถตอบสนองได้ให้โทรหากุมารแพทย์ของคุณ

การป้องกันฟันผุ
นอกจากการดูแลฟันน้ำนมแล้วคุณต้องปกป้องฟันด้วย เพื่อป้องกันฟันผุให้เติมขวดนมของลูกน้อยด้วย:

สูตร
เต้านม
น้ำ
หลีกเลี่ยงการให้น้ำผลไม้โซดาและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลอื่น ๆ แก่บุตรหลานของคุณ เครื่องดื่มรสหวานแม้กระทั่งนมก็สามารถเกาะติดฟันได้ ซึ่งอาจทำให้ทารกฟันผุหรือที่เรียกว่า “ฟันผุจากขวดนม” แบคทีเรียดูดกินน้ำตาลจากเครื่องดื่มรสหวานและผลิตกรดซึ่งทำร้ายฟันของทารก

หากคุณต้องส่งลูกเข้านอนหรืองีบด้วยขวดหรือถ้วยจิบให้เติมน้ำเปล่าเท่านั้น หลีกเลี่ยงการใส่ของที่มีรสหวานเช่นน้ำตาลหรือน้ำผึ้งลงบนจุกนมหลอกของทารก

ฟันน้ำนมผุคืออะไร?

ฟันผุในทารกและเด็กเล็กมักเรียกว่าฟันผุจากขวดนม ฟันผุของขวดนมเกิดขึ้นเมื่อของเหลวรสหวานหรือน้ำตาลธรรมชาติ (เช่นนมสูตรและน้ำผลไม้) เกาะติดฟันของทารกเป็นเวลานาน แบคทีเรียในปากเจริญเติบโตจากน้ำตาลนี้และสร้างกรดที่ทำร้ายฟัน

เด็กที่มีความเสี่ยงคือเด็กที่จุกนมหลอกมักจะจุ่มน้ำตาลหรือน้ำเชื่อม การให้ทารกดื่มน้ำหวานในเวลางีบหรือตอนกลางคืนเป็นอันตรายอย่างยิ่งเนื่องจากการไหลของน้ำลายลดลงในระหว่างการนอนหลับ

แม้ว่าฟันผุจากขวดนมมักเกิดขึ้นที่ฟันหน้าบน แต่ฟันซี่อื่น ๆ ก็อาจได้รับผลกระทบเช่นกัน

คิดว่าฟันน้ำนมเป็นเพียงชั่วคราวดังนั้นจึงไม่สำคัญ? คิดใหม่. ฟันน้ำนมมีความจำเป็นต่อการเคี้ยวการพูดและการยิ้ม นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นตัวยึดสำหรับฟันของผู้ใหญ่ หากฟันผุของขวดนมไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดและการติดเชื้อได้ ฟันที่ผุรุนแรงอาจต้องถอนออก

หากฟันติดเชื้อหรือสูญเสียเร็วเกินไปเนื่องจากฟันน้ำนมผุลูกของคุณอาจมีพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีปัญหาการพูดฟันคดและฟันของผู้ใหญ่ที่เสียหาย นอกจากนี้โอกาสที่ฟันของผู้ใหญ่จะคดก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก

ข่าวดีก็คือขั้นตอนง่ายๆไม่กี่ขั้นตอนสามารถช่วยป้องกันฟันผุจากขวดนมได้ รวมถึงการดูแลสุขภาพช่องปากที่ดีตั้งแต่อายุยังน้อย วิธีการมีดังนี้

เช็ดเหงือกของทารกด้วยผ้าก๊อซที่สะอาดหรือซักผ้าทุกครั้งหลังการให้นม
เริ่มแปรงฟันของเด็กโดยไม่ต้องใช้ยาสีฟันเมื่อฟันซี่แรกเข้ามาหากคุณเลือกใช้ยาสีฟันให้ใช้ยาสีฟันที่ไม่มีฟลูออไรด์
ทำความสะอาดและนวดเหงือกในบริเวณที่ไม่มีฟัน
ไหมขัดฟันเมื่อฟันน้ำนมเข้ามาหมดแล้ว
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณได้รับฟลูออไรด์เพียงพอซึ่งจะช่วยให้ฟันผุน้อยลง หากน้ำประปาในพื้นที่ของคุณไม่มีฟลูออไรด์ให้ปรึกษาทันตแพทย์หรือแพทย์หากคุณจำเป็นต้องใช้อาหารเสริม
นัดตรวจฟันตามวันเกิดปีแรกของลูกคุณเป็นประจำ ทันตแพทย์ยังเสนอสารเคลือบหลุมร่องฟันแบบพิเศษซึ่งสามารถช่วยป้องกันฟันผุในเด็กได้

เทคนิคอื่น ๆ เพื่อช่วยป้องกันฟันผุจากขวดนม:

อย่าเติมน้ำน้ำตาล และ น้ำอัดลมในขวด ขวด นม น้ำ สูตร และ สาร ละ ลาย พิ เศษ ที่มีอิเล็กโทรไลต์เมื่อเด็กท้องเสีย น้ำผลไม้ผสมน้ำเปล่าอย่างละครึ่งเพื่อ หลีก เลี่ยง แคลอรีที่ว่างเปล่าเป็นวิธีที่จะทำให้ลูกสนใจใน “ถ้วยจิบ” ไม่แนะนำให้เด็กดื่มน้ำอัดลมเนื่องจากไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ
อย่าปล่อยให้ลูกของคุณหลับไปพร้อมกับขวดที่มีอะไรเลยนอกจากน้ำ
อย่าให้ลูกของคุณจุ่มจุกนมหลอกในอาหารหวาน ๆ
ลดน้ำตาลในอาหารของลูกโดยเฉพาะระหว่างมื้ออาหาร
มันไม่สายเกินไปที่จะทำลายนิสัยที่ไม่ดี หากลูกของคุณดื่มของเหลวที่มีรสหวานจากขวดและ / หรือนอนกับขวดให้เลิกนิสัยเสียตั้งแต่ตอนนี้และลดความเสี่ยงที่จะเกิดฟันผุโดย:

ค่อยๆเจือจางเนื้อหาในขวดด้วยน้ำเป็นเวลา 2 ถึง 3 สัปดาห์
เมื่อหมดระยะเวลาดังกล่าวให้เติมน้ำลงในขวดเท่านั้น

การบำรุงทารก อาบน้ำ เล็บ ฟัน และสระผม จำไว้ว่าฟันน้ำนมที่แข็งแรงจะนำไปสู่ฟันแท้ที่แข็งแรง

อ่านเพิ่มเติม

1 Comments

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *